jump and reach 纵跳摸高
jump and skip 蹲跳练习
jump back set 跳背传
jump from standing position 原地起跳
jump pass 跳传
jump reach 纵跳摸高
jump serve 跳发球
jump set 跳二传
jump stop 跳起拦网
jump to pike-stand 跳上成屈体站立
jump toss 跳传
jump trainting 弹跳训练
jump volley 跳传
jumping ability 弹跳能力
jumping on toes with bar on neck 劲后负铃提踵跳
jumping rope 跳绳
jumping squat 蹲跳,颈后负铃蹲跳
junior 初级的,青少年的
junior national team 国家青年队
Junior World Championship 世界青年锦标赛
jury 仲裁
jury meeting 仲裁会议
keep 控制,保持
keep in mind 记住
keep low 降低重心
keep record 做记录
kettle-ball 壶铃
key 钥匙,关键
kill 扣杀
killer 扣手
kilogram 公斤,千克
knee 膝
knee bend 屈膝
knee-hop 蹲跳
knock 扣球练习
knock-out system 淘汰制
knock receive 接扣球练习
knock toss 打防练习
Korean Cup 朝鲜杯
landing point 落点
lat machine 拉力器
lat pull downs 拉力练习
lateral dive 侧鱼跃
lateral movement 侧移动
lateral switch 同排队员换位
lateral volley 侧传
leap 跳跃
learning 学习
learning method 学习方法
leather 皮革
leave the court 离开场地
left-hander 用左手的队员
left player 左侧队员
left turn 向左转
leg 腿
leg position 腿的位置,姿势
leg press 腿推器(综合练习器)
leg press toe raise 腿推提踵(举重)
legal 合法的,符合规则的
legal and player’s qualification commission 运动员资格审查委员会
legal game interruption 合法比赛间断
legal substitution 合法替换
legal time out 合法暂停
length 长度
length of the net 网长
lie 卧,躺
lie face downwards 俯卧
lift 举起,捞,捧
lift the elbow up 捉肘
lift the heels 提踵
light training 小运动量训练
照明
limber 柔软的
limber-up 准备活动
limit 限制,极限
line 线
line fault 踏线犯规
linesman 司线员
line spike 路线扣球,直线扣球
line up 阵容,站队
line-up sheet 位置表
lob 高球,高吊球
lobbing service 发高球,插腊球
long 长远
long shot 长线扣球,底线球
long slow distance 长距离慢跑
loop pass 弧形高传球
loose man 无人拦网的攻手
lose 输,失
lose the serve 失发球权
loss by default 因弃权失败
loss of a point 失一分
loss of speed 速度降低
loss of the service 发球失误
lost ball 失球
lost game 输掉的比赛
loudspeaker 扩音器
low 低
low ball 低球
low form 低姿
low set 低二传
low set and quick attack 低传快攻
low walk 蹲走
lower boby 下肢
lower part 中下部
lumination 照明
lying down 卧
lying face down 俯卧
main attack 主攻队员
major fault 严重错误,严重犯规
make the breaks 造成对方失误,乘机进攻
malleolus 踝
manager 领队,总管
“man back” defense 撤后防守
maneuverable 机动的,灵活的
man-to-man block 人盯人拦网
man-to-man stop 人盯人拦网
“man-up” defense 跟进防守
margin of error 错误的边缘
mark 标志,目标
marker 标志带
match 比赛,竞赛,一场比赛
match duration 比赛持续时间
match evelu ation 比赛的评价
match interruption 比赛间断
match lost 负场
match sheet 记分表
match official 比赛的裁判员,官员
match point 一场比赛的决胜分数,场点
match won 胜场
measuring rod 量尺
medical commission 医务委员会